БлогNot. Don't cycle it

Don't cycle it

Видел я много таких, что воображали себя умнее жизни.
Увы, никому из них не удалось стать умнее смерти...
(C)

Очередная трагедия в среде знакомых знакомых, самоубийство совсем юной девушки, старшей сестры подруги дочери. Плачут растерянные дети, не понимают, как такое могло случиться, "у неё депрессия была..." - говорят, а следом почти каждая - "у меня ведь тоже депрессия..."

До чего-то реально страшного довёл режим поколение, уже к юности боящееся и не умеющее жить. Ничего даже близкого по распространённости подросткового и юношеского суицида в мире нет нигде, ни в голодной центральной Африке, ни в пресыщенных западных демократиях, ни у подвергаемых геноциду уйгуров или тех же африканских христиан, вообще нигде нет и не было. А ведь на каждом шагу - "психологические службы", "школьные психологи", "социальные работники" и "специалисты", беспомощность которых сравнима разве что с их некомпетентностью. Лучшие из них могут просто посочувствовать распинаемому российской школой и российской безотцовской (или безответно-отцовской) семьёй ребёнку.

Заметьте, что в перестройку и "лихие 90-е" таких самоубийств практически не было. Кривая поползла вверх вместе со "стабильностью", по определению несимпатичной юным, а в её архаично-удушающем варианте, сводящемся к запугиванию ворами терпил, отвратительной кратно.

Но всё проходит, как гнилая пена смоется наваждение "долгого государства", только всех проблем в один момент это не решит. Потому что существуют социальная инерция, карма и воздаяние, да и вообще, проблема куда более глобальна, чем причуды туземных диктатур.

Уровень депрессии в юности прямо пропорционален степени развития индивида, общественные факторы могут стать лишь катализатором. И помочь себе человек, по сути, может только сам.

Уж больно эволюционно молод вид, не сложилось ещё нормальное внутривидовое взаимодействие. Впрочем, если человечество выживет - хорошо, если погибнет, как 99% всех бывших на планете видов - ещё лучше. Нам-то что? У нас есть конкретный отрезок времени и конкретный интересный инструмент, наше сознание. И начинать всегда нужно с понимания того, что сознание - это такой же инструмент как лопата или молоток, и его также можно использовать как во благо, так и во зло.

Человек не тождественен своему рассудку, и ещё менее - своей социальной личине. Мало какая мысль может сравниться с этой по утешительности. Уж если не живущий (в отличие от остальных живых существ) в ладу с мирозданием homo sapiens - тайна даже для себя самого, как может он остановиться и перестать быть камнем, выпущенным из пращи? Только ударившись в глухую стену общества, если оно похоже на стену.

"Сумасшествие возникает, когда ничтожная социальность заглушает в человеке его божественную сущность" - пейсал я несколько высокопарно, но по существу.

Самое главное - не искать понимания, там где его нет и не может быть, искать силы, тепла, убежища, но не понимания, быть идеальным жизнелюбом, как кошка.

Мой рецепт борьбы с депрессией был прост - не зацикливайся ни на чём, переключаясь между занятиями. Как только дурная мысль пошла по кругу, поверни в другую сторону и ты. Пусть это будет несколько дел, сменяемых каждые 10-15 минут, это всё равно лучше, чем тупить и заново переживать уже однажды мучительно пережитое.

Важны промежутки физической активности между работой ума. Если нет возможности часто гулять, хорош даже обычный бег на месте под музыку, причём, музыку можно включать и в голове, в общем, jogging.

Думай не о том, что хорошего мог бы ты получить, а о том, что хорошего можешь ты сам сделать прямо сейчас. Пусть даже для себя, любимого :)

И всегда отвечай, если тебя спрашивают. Соври, отшутись, огрызнись, но ответь. Обратная связь - это жизнь, скорбное бесчувствие - смерть.

логотип для движения Don't cycle it?
логотип для движения Don't cycle it?

28.05.2021, 13:06 [940 просмотров]


теги: rip личное символ эмоции психология

К этой статье пока нет комментариев, Ваш будет первым